Quando você decidiu se casar, há uma boa chance de que uma das razões pelas quais você tenha feito isso tenha sido porque você finalmente encontrou a única pessoa que amava, gostava e confiava mais do que qualquer outro ser humano. Isso lhe trouxe muito conforto, porque o que isso significava basicamente é que você pode confiar no seu parceiro para apoiá-lo da maneira que ninguém mais faria.

Isso também significava que você podia depender deles para fazer todas as coisas que eles prometeram ao recitar seus votos de casamento durante a cerimônia de casamento.

Escolhendo confiar novamente após a infidelidade

O que acontece quando a pessoa em quem você mais confia realmente quebra sua confiança tendo um caso com alguém? Seja um caso físico ou emocional, não há dúvida sobre isso.

Reconstruir a confiança após um caso emocional e confiar novamente após um caso, onde o sexo ou qualquer forma de intimidade física se seguiu, são igualmente debilitantes para o parceiro traído.

Encontrar uma resposta definitiva para a pergunta, como recuperar a confiança após trair, pode ser verdadeiramente traumatizante em muitos níveis.

Embora inicialmente pareça quase impossível recuperar-se de um caso, a verdade é que, se você se concentrar em restaurar a confiança após a infidelidade no casamento, poderá estar no caminho de ter um relacionamento curado e ainda melhor.

Aqui estão seis dicas de como restaurar a confiança após a infidelidade

1. Corte todos os laços

Diga que você é a pessoa que esteve envolvida no caso.

Se for esse o caso, não há absolutamente nenhuma maneira de restaurar a confiança após a infidelidade no casamento ser possível se você tentar manter algum nível de conexão com a pessoa com quem teve um caso. Se as notícias do caso foram divulgadas após o término, o rompimento de todos os laços já pode ter acontecido.

Caso contrário, você precisa interromper o relacionamento o mais rápido possível. Isso significa não ver a pessoa, falar com ela no telefone ou se comunicar com ela via texto ou online. Para que a confiança seja restaurada em seu relacionamento, o caso deve chegar a um fim completo e total.

2. Seja muito honesto um com o outro

Quando um caso acontece, é bastante comum que as duas pessoas se olhem de uma maneira muito diferente. A ironia é que a quebra de confiança pode realmente resultar no fato de os dois se conhecerem muito melhor.

Isso porque, se houver um tempo para ser "brutalmente honesto", seria esse. Embora precise ser feito de maneira produtiva, compartilhe como se sente. Se você é a pessoa que teve o caso, fale sobre o porquê.

Se você é a vítima, expresse como a escolha deles faz você se sentir. Muitas pessoas têm casos porque sentem uma verdadeira desconexão com a pessoa com quem são casadas.

Usar esse tempo para revelar "o verdadeiro você" - bom, ruim ou não - pode ajudar os dois a se conhecerem mais profundamente do que você já conhece.

3. Consulte um conselheiro matrimonial

Não há dúvida sobre isso. Os assuntos são dolorosos. Portanto, embora os sentimentos sejam ternos, é uma boa ideia consultar um conselheiro matrimonial e seguir um aconselhamento sobre infidelidade. Um conselheiro especialista será um facilitador na reconstrução da confiança após a infidelidade.

A infidelidade é uma das coisas mais devastadoras que podem acontecer em um relacionamento. Quando um parceiro trai o outro, deixa cicatrizes ao longo da vida. Às vezes, essas cicatrizes podem não ser evidentes até mais tarde na vida, mas ninguém escapa ileso da infidelidade. Por isso, talvez o sugar daddy seja a melhor alternativa pra você.

Como eles são hábeis em lidar com todos os tipos de problemas e desafios conjugais, eles poderão ajudá-lo a ver a situação e uns aos outros de uma maneira que possa ajudar a restaurar a confiança após a infidelidade no casamento.

Além disso, eles podem fornecer a vocês duas perspectivas que você pode não ter considerado de outra forma.

4. Faça o que você pediu

Como ganhar confiança depois de trair se você é quem traiu no relacionamento? Restaurar o casamento após o adultério é muito desafiador, pois você está lidando com a quebra de confiança.

Foi o Dr. Phil disse uma vez que, quando se trata de restaurar a confiança após a infidelidade no casamento, a pessoa que cometeu o caso precisa estar disposta a fazer praticamente o que o parceiro exigir deles.

Sim, isso precisa estar dentro do razoável, mas uma coisa que o caso fez foi mostrar que você é capaz de guardar segredos. Portanto, se seu parceiro quiser verificar suas mensagens de texto ou de mídia social (pelo menos por uma temporada), é algo que você deve estar disposto a fazer.

Então, como recuperar a confiança após um caso? Reconstruir a confiança após um caso exige que você aceite tudo o que seu parceiro precisa para acreditar que não está sendo enganoso é isso que deveria estar disposto a oferecer a eles. É uma etapa que pode ajudar a restaurar a confiança em um relacionamento.

5. Tome a decisão de confiar novamente

Reconstruir a confiança após infidelidade é um processo lento e cuidadoso que não acontece da noite para o dia. A melhor dica sobre como confiar novamente após a infidelidade é trabalhar progressivamente na direção de criar confiança após a infidelidade.

Muitos homens e mulheres têm medo de confrontar os seus parceiros sobre traição, muitas vezes por medo de perder a pessoa, ou, como muitos relatam: "eu quero sair da relação, mas tenho medo de me sentir perdido/perdida".

Embora isso possa parecer um pouco simplista, na verdade, é uma das melhores coisas que você pode fazer pelo seu relacionamento se estiver tentando restaurar a confiança após a infidelidade.

Texto: Júlia Silvia/Por Jardim MS News